dagens upptäck !

sluta klaga på saker och ting. AGERA! det gör saken mycket bättre,

det hjälper - PROMISE!  a behavioural pattern is know noticeable... thank God for that!

migrääääään heter det ,

är inne på min andra dag med shake nu. det har gått bra hittills, men inga resultat än såklart! känner mig iaf trött och jag har fått tillbka min migrän nu eftersom att jag ändar mina måltider. men som tur så har jag faktiskt tid hos akupunkturen idag , klockan kvart i två...och jag tänkte käka lite havgryn nu så att jag iaf får i mig ngt litet. Jag har vääärk i hela min kropp. har tränat en massa hemma och på gymmet. jag börjar faktiskt känna mig som en atlet nu :p

det är en massa benövningar och sit-ups.. får börja med armövningar när jag blivit lite starkare i armarna. tänkt att köpa hem vikter som jag kan använda när jag kollar på tv eller så.

i'm so in to it!

och jag är så stolt över mig och amaley from somaley. hon har tom börjat spara sina naglar, och lagt på rosa nagellack. Skönt att hon kan hålla sina löften nu... = D

jag ska jobba idag och är ledig imon, wihooow kan äntligen andas ut den här helgen...

pussen ska dra nu (L)

owwiiii

stekheeeeeeeeeeeeet familj = )

jag lovade amal ; )

jag lovade att lägga in detta i bloggen. Amal, du är ju en riktig kåtbock och DU VET OM DET!

"Haha lova att denna ska in i din blogg, har man inte haft sex såhär så har man inte haft sex.  hahaha rekomenderar alla att knulla till denna låt inklusive du. Blackstreet- deep =)"

Vicki: Haha du är sjuk amal!

"Lova då, haha jag vill att folk i internet ska bli kåta och inspireras till att göra det"

Vicki: Haha lovar att lägga uppp det ikväll eller imon:)

Don't you know sky is the limit

I'mma keep on reachin'

So much love to give

So won't you come and get it

Bring your body, undressed and yearnin'

Got the candles burnin', baby, I'm determined

Let me go downtown, damn, I wanna have it

lick around and pat it, your kidney sayin stab it

You know I'm gonna answer your request

I'ma work it with fanesse till the mornin'

Down, down, even lower, pick you up over my shoulders

Ride you in a rollercoaster, ooh, you're so wet

That just made me more excited, girl, you got my fire lighted

Since you tried it, I'm gonna shock you, go

vad gulligt ! : )

kom hem nyss öppnade dörren, och som vanligt ligger dte alltid fullt med   en massa reklam och brev till alla i familjen... å å å å... så hittar man ett avisering-brev till sjävaste mig då... ska hämta ut ett paket på willys, och gissa vad som kan gömma sig i detta paket?

 Mina skoooooooor har kommit = )

ska kuuuuuuuuuuuuuuuta till willys nu. so excited..hoppas de passar bra nu också. = D

för övrigt så mår jag prima, började med min Allévo shake idag. den smakade inte alls så bra. pulver med hallonsmak, what a good taste! innit? nå jag spyddeiaf inte som Amaley from Somaley gjorde. och Mommo bara fnittra och frågade om jag ville ha gott te istället. att den där apan alltid ska jiiddra med mig. hehe c( ;

ska dra mig nu pussarpussar (L)

kids is future

idag hade vi vårt första rädda barnen möte. det var jätte intressant att se hur dessa små flickor tänkte och tyckte. 14 år gamla och vart väldigt mogna av sig. det gljädjer mig att de vill satsa under sina gymnasieår för därefter kunna uppnå sina drömmar. apotekare, civilingengör osv... jag tror på dessa flickor och ska försöka göra mitt bästa för att ge de hopp. det är så viktigt, kids is future. Jag ser fram emot nästa möte då vi disskuterar om kärleken. det ska bli kul ja!

Imorgon ska jag gå träna ett pass, det ska bli skönt! och dessutom har jag iaf lovat att bjuda Sabrina på en spa-behandling eftersom att polen-resan inte blir av. ska också på, så det blir tri0n, och massa tjejsnack : )

over n out!